空气能地暖一体机是一种集供暖、制冷和热水供应于一体的新型供暖设备，其优点包括高效节能、舒适健康、智能化控制等。但是，空气能地暖一体机是否好用，还需要根据具体情况进行评估。

空气能地暖一体机的高效节能是其最大的优点之一。由于采用了先进的压缩制冷技术，空气能地暖一体机可以在冬季利用废热进行供暖和供热水，从而实现高效节能的效果。相比传统的供暖设备，空气能地暖一体机的能耗更低，节能效果更好。空气能地暖一体机还可以通过智能化控制系统，根据用户的需要自动调节温度和供水量，进一步提高能源利用效率。

空气能地暖一体机的舒适健康也是其受欢迎的原因之一。空气能地暖一体机采用均匀散热的方式，可以使室内温度分布均匀，避免出现局部过热或过冷的情况，保证室内环境的舒适度和健康性。同时，空气能地暖一体机还可以净化室内空气，去除空气中的有害物质，提高室内空气质量。这对于一些对空气质量要求较高的人群来说尤为重要。

空气能地暖一体机也存在一些缺点。空气能地暖一体机的价格相对较高。由于采用了先进的技术和材料，空气能地暖一体机的价格相对较高，不是所有家庭都能够承受得起。空气能地暖一体机需要较高的安装条件。空气能地暖一体机需要有足够的空间、良好的通风条件等。如果安装条件不够理想，可能会影响设备的性能和使用寿命。

空气能地暖一体机具有很多优点，但也存在一些缺点。在选择空气能地暖一体机时，应该根据实际需求选择适合的规格和型号，并注意设备的安装和维护，以保证设备的正常运行和使用寿命。同时，用户也需要注意使用空气能地暖一体机的正确方法和注意事项，以充分发挥其优点并避免潜在的风险。